しかし、猫背になるとそれまで保っていた力のバランスが崩れ、背筋、首の筋肉に多大な負担を与えるようになります。
本来背骨が支えるべき頭の重みが、首から肩の筋肉にかかってしまう…それが肩の凝りや痛みの原因です。
また、それらの凝りや痛みが原因で頭痛が発生する場合もあります。
猫背によって肩関節が前方に流れてしまうと、痛みを伴うようになるので、自然と運動を制限してしまいます。
こうなると五十肩の原因にもなり得てしまうのです。
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